생밤 쉽게 까는법 모르면 손이 고생한다 사람들은 하루 세끼 아침, 점심, 저녁 등으로 밥을 챙겨 먹습니다. 그리고 그 사이 사이에 간식이라고 해서 간단한 음식이나 가벼운 주전부리를 통해 허기를 달래거나 입이 심심할 때 조금씩 먹기도 합니다. 지금 세상에 존재하는 주전부리는 그 종류만 해도 수백 수천가지가 됩니다. 아이들이 좋아하는 과자류 부터 해서 건어물, 과일, 음료수 등 맛있는 음식들이 너무나도 많이 있습니다. 이 중에서도 가을철이 제철인 밤은 단 맛이 나는 열매로, 몸에도 좋고 속에 부담이 가지 않기 때문에 남녀노소 싫어하는 사람이 없을 정도로 많은 사람들에게 인기가 있는 음식입니다. 또한, 밤은 구워 먹어도 되고 쪄서 먹어도 되며, 다양한 요리재료로 이용하기도 합니다. 그러나 한 가지 단점으로는 껍질이 단단하고 또 속껍질까지 있기 때문.. 더보기 루이비통 가방 싸게사는법 명품이라고 비싸게 살 필요없다 여성들이 관심을 가지고 받고 싶어하는 선물 중에서 늘 상위권에 있는 제품이 바로 가방입니다. '남자는 시계, 여자는 가방'이라는 말이 있을 정도로 그 사람의 능력을 나타내는 제품 중 하나일 수 있고, 보다 여유로운 인상을 지니게 할 수 있습니다. 구찌나 샤넬과 같은 명품도 있지만 오늘 알아볼 명품가방으로 루이비통을 소개해드릴까 합니다. 루이비통은 이미 많은 사람들이 알만큼 친숙한 브랜드이고, 그 디자인 역시 부담가지않고 심플하면서도 데일리아이템으로도 손색없는 제품입니다. 하지만 명품 가방은 그 하나 하나만의 가격이 감당할 수 있는 정도로 적당한 가격도 아니기 때문에 가방 하나를 구입하면 적지않은 부담을 느낄 수 밖에 없습니다. 그래서 오늘은 루이비통 가방 싸게사는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 루이비통.. 더보기 가전제품 싸게 사는 법 이건 알고 구입하자! 요즘 가전제품이 너무 비싼 것 같습니다. 게다가 점점 필수 가전이 늘어나니 신혼준비나 이사를 할 경우 한 꺼번에 전자제품에 목돈을 지출하게 됩니다. 가전제품 싸게 사는 법 없을까요? 가전제품에도 기대수명이란 것이 있습니다. 많은 전자제품의 수명이 10년이 채 안되는 것을 알 수 있습니다. 물론 요즘의 전자제품은 수명이 다 해서라기보단 다른 이유로 바꾸는 이유가 많겠지요. 가전제품 싸게 사는 법은 신제품 출고시기와 큰 연관이 있습니다. 신제품이 출고되면 기존의 제품들을 큰 할인폭으로 재고 처리를 하기 때문에 이 때 가전제품을 잘 구입하게 되면 개이득! 주방의 터줏대감, 냉장고는 4~5월에 구입하는 것이 가장 좋습니다. 대형가전들의 경우 연말에 할인행사를 하는 경우가 많지만 신제품 출시 시기는 5월입니다. .. 더보기 승모근 없애는 운동으로 매끈한 어깨라인 만들어보자 남자들은 좋아하지만 여자들은 좋아하지 않는 부분은 다양하죠. 그 중에서도 근육으로 범위를 좁히면 식스팩은 많은 남성이 원하지만 여성은 부담스러워 하는 경우가 많습니다. 승모근은 종아리와 함께 특히 여성분들이 싫어하는 근육 중 하나인데요. 의도치 않게 혹은 태생적으로 이 부분이 발달했다고 하더라도 운동을 통해 극복이 가능합니다. 그렇다면 승모근 없애는 운동 종류는 뭐가 있는지 알아볼까요? 우선 몸매교정에 도움이 되는 요가의 자세 중 하나로 허리 스트레칭에도 도움이 되는 고양이 자세입니다. 척추가 틀어져도 승모근이 발달하는 만큼 고양이 자세를 해주면 척추도 바로 잡아주고 승모근도 없애주니 1석 2조의 효과를 누릴 수 있습니다. 다음 승모근 없애는 운동은 목 늘리기가 있는데요. 우선 왼손으로 머리 위를 잡고 .. 더보기 단백질 많은 음식 순위 과연 영광의 1위는? 몸짱이 되기 위해 운동을 열심히 하는 것도 물론 중요하지만 그에 못지 않게 중요한 것이 바로 식단관리인데요. 고단백으로 먹으라고는 하지만 과연 어떤 식품을 먹어야할지 고민하게 됩니다. 그래서 한번 단백질 많은 음식 순위에 대해 알아봤는데요. 과연 1위인 음식은 무엇인지 고단백 식품에는 어떤 종류가 있는지 살펴보겠습니다. 우선 단백질 많은 음식 순위 6위는 바로 새우입니다. 맛있고 단백질 함량도 높고 1석 2조라 할 수 있는데요. 새우는 100g 당 19g의 단백질을 포함하고 있습니다. 5위는 돼지고기인데요. 하지만 조심해야 할 것이 삼겹살 부위는 피하고 목살을 먹어야한다는 것입니다. 왜냐면 삼겹살은 지방함량이 50%이기 때문입니다. 목살은 100g당 20.2g의 단백질 함유량을 보입니다. 대망의 4위는 .. 더보기 참기름 보관법 모르면 맛을 잃을수 있어요! 오늘은 참깨를 볶아서 짜낸 기름을 일컫는 참기름 보관법에 대해 설명하려 합니다. 참기름은 리놀레산, 리놀레인산과 같은 불포화지방산이 많이 포함되어 미용이나 건강에 탁월한 효능이 있다고 합니다. 특히 신진대사 및 뇌의 원활한 활동을 도와주고 필수 아미노산이 풍부하여 노화를 방지하는데 좋다고 합니다. 그런데 참기름은 쉽게 상하는 성질 탓에 많은 분들이 보관하는데 있어 어려움을 겪고 있다고 합니다. 참기름 보관법에서 가장 중요한 것은 공기와 햇빛에 노출되지 않도록 병 입구가 작은 곳에 보관하여 밀봉해야 한다고 합니다. 특히 서늘하고 통풍이 잘되는곳에 배치하여야 하고 습기가 많은 곳은 피해야 합니다. 보통 직사광선을 피하기 위해 주방 찬장이나 옷장같은 온도 변화가 적은곳에 보관합니다. 가스렌지나 오븐 주위는 온.. 더보기 사업자등록증명원 인터넷발급 이렇게 하세요 회사를 운영하다보면 많은 서류를 필요로 할 때가 있습니다. 그 중에서도 사업자등록증과 사업자등록증명원이라는 것을 많이 들어보셨을 겁니다. 이름이 비슷해서 동일문서인줄 헷갈리는 분들이 있는데 사업자등록증은 개업을 하면 나오는 문서이며 사업자등록증명원은 회사운영시작 후 지금까지 경제활동을 이어오고 있다는 증명서같은 것입니다. 그 중 사업자등록증명원 인터넷발급을 할 수 있는데요, 홈택스에서 발급 받을 수 있습니다. 아주 간단한 방법이니 그대로 따라하면 되겠습니다. 홈택스 첫 화면에서 민원증명 메뉴를 클릭해줍니다. 이 메뉴에서 다양한 증명서를 발급받을 수 있습니다. 그리고 사업자등록증명원 인터넷발급을 하기 위해서는 다음 페이지에서 민원증명신청 부분에서 사업자등록증명이라는 글씨를 클릭합니다. 그리고 로그인 페이지.. 더보기 만세력 사주보는방법 사주가라면 이것이 기본이다! 세상을 살아가면서 '사주가 좋다', '사주가 좋지 않다'라는 말을 들어본 적이 있을 것입니다. 사실 사주라는 것은 사람이 출생한 년도와 월·일·시를 간지로 계산하여 길흉화복을 점치는 것을 말합니다. 사주를 세울 때는 생년·생월·생일·생시 등에 각각의 간지 두 글자를 내어 모두 여덟자로 나타내면서, 이를 팔자라고 하는데, 이 때문에 많은 사람들이 이를 사주팔자라고 하며, 사주팔자를 풀어 그 사람의 타고난 운명을 점치기도 합니다. 사주의 간지는 갑(甲)·을(乙)·병(丙)·정(丁)·무(戊)·기(己)·경(庚)·신(辛)·임(壬)·계(癸)의 천간 10가지와 자(子)·축(丑)·인(寅)·묘(卯)·진(辰)·사(巳)·오(午)·미(未)·신(申)·유(酉)·술(戌)·해(亥)의 지지 12가지로 결합해 만듭니다. 이처럼 사주를 세.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
